·
Kesehatan mental adalah aspek yang tak kalah penting dari kesehatan fisik. Dalam artikel ini, kita akan membahas cara menjaga kesehatan mental di tengah kesibukan sehari-hari serta teknik relaksasi yang dapat diterapkan.
Kesehatan mental adalah aspek yang tak kalah penting dari kesehatan fisik. Dalam artikel ini, kita akan membahas cara menjaga kesehatan mental di tengah kesibukan sehari-hari serta teknik relaksasi yang dapat diterapkan.